마사지 종류와 기원

마사지 요법이 뭐죠?

마사지 치료는 근육 구조와 신체의 부드러운 신체 세포의 수동 조작 으로 묘사됩니다.

현재, 과학 연구는 마사지 요법이 림프계의 작용을 강화시켜 호르몬을 조절하고 많은 사고를 예방할 수 있다는 것을 밝혀냈습니다.

마사지의 역사를 요약합니다.
역사중 마사지는 회복기간의 향상과 활력을 되찾고, 긴장감을 조절하고, 몸의 통증을 완화하기 위해 사용되었습니다. 고대 중국까지 3,000년 이상 거슬러 올라가는 마사지의 초기 기록은 물론, 현재 마사지는 가장 오래 지속된 “힐링 예술”의 한 종류로 여겨지고 있습니다.

지구상에서 가장 강력한 많은 문화권에서는 대대로 전해져 내려오는 신체 마사지법과 관련된 그들만의 치료법과 기술을 가지고 있습니다. 현재 그들의 가르침은 여전히 전통적인 의학 관행으로 마사지 치료를 진행하고 있습니다.

당신이 누구에게 부탁하느냐에 따라 많은 것을 의미할 수 있습니다. 프랑스인들은 인체를 치료하는 관행을 설명하기 위해 “마사지”라는 용어를 사용했다고 생각됩니다. 그들은 마사지가 그렇게 편안하다고 느껴지지 않았던 당시에도, 몸 안의 특정 부위에 가해지는 압력과 마찰은 흉터 조직을 분할함으로써 이점을 제공할 수 있다고 생각했습니다.

서양에서는 마사지가 1930년대와 같이 자연스럽게 몸을 가꾸는 인기 있는 방법이었어요. 프랑스인들은 그리스 단어에서 마사지라는 용어를 유래한 것으로 생각되는데, 이것은 손바닥과 함께 주무르는 것을 의미합니다. 히포크라테스는 관절과 순환기 문제에 마찰과 마찰의 사용을 옹호하는 문서를 작성한 것으로 알려졌습니다.

마사지 치료 사업에 있어서 또 다른 중요한 영향은 고대 중국인들입니다. 중국 왕조 이전 세대에 걸친 의학 서적들은 마사지를 기록했는데, 이것은 일반적인 통증과 고통을 덜어주고 에너지의 순환을 향상시키기 위해 사용될 지도 모릅니다. 동양 의학 기술의 역사를 통해 마사지는 명상, 요가, 침술, 그리고 태기와 같은 총체적인 치료와 함께 처방되어 전반적인 건강을 증진시켰습니다.

마사지 & 마사지 기법의 종류입니다.

오늘날에는 다양한 종류의 훈련된 마사지 치료사들이 제공하는 몇 가지 뚜렷한 종류의 신체 마사지가 있습니다. 가장 빈번한 유형에는 다음이 포함됩니다.

스웨디시 마사지는 다음과 같습니다.

스웨디시 마사지

이것은 정말 전세계적으로 가장 인기 있는 마사지이다. 혈액순환을 자극하여 작동하며, 다섯 가지 기본적인 반죽 스트로크(소프트/조용히 또는 더 무거운 것을 얻을 수 있음)를 포함하며, 모두 부드러운 조직을 제어하기 위해 중앙으로 흐릅니다. 그것들은 일반적으로 만성 근육통, 외상 재활치료 그리고 관절염과 같은 염증과 관련된 병을 줄이는 데 사용됩니다.

스포츠 마사지는 다음과 같습니다.

스포츠 마사지

스포츠 마사지는 보통 운동선수들에게 몸을 따뜻하게 하고, 근육/조직에 대한 혈액순환을 증진시키며, 부상을 예방하거나 치료하는 것을 돕습니다. 그들은 예방적 상해 치료 전략의 일환으로 예방적 상해 치료, 사후 사건, 그리고 예방적 상해 치료로 수행됩니다.

임산부 마사지는 다음과 같습니다.

임산부 마사지

임산부 마사지는 똑같이 효과적이고 안전하거나 태아와 어머니 둘 다인 것으로 밝혀졌습니다. 그들은 보통 그녀의 옆에 있는 소녀와 함께 행해지고 또한 심리적인 행복과 함께 하체나 허리 통증과 같은 임신 불편함을 줄이는 것을 도울 수 있습니다.

태국식 마사지입니다.

태국식 마사지

태국식 마사지는 2500년 이상 태국에서 행해지고 종종 성스러운 의식에 포함되어 있습니다. 책상이 아닌 단단한 매트 위에서 이루어지며, 특정 에너지 라인에 기초하여 기관과 조직을 자극하는 반죽과 배치를 포함합니다.

팁티슈 마사지 방법은 다음과 같습니다.

딥티슈 마사지

딥티슈 마사지 기법은 운동선수와 운동선수들의 치료를 돕기 위해 유럽에서 고안되었습니다. 근육을 특정 장소에 놓고 부드럽게 조작하여 정말 특정한 방향이나 비행기로 스트레칭하게 함으로써 동작합니다. 이는 에너지 스테이션(일명 제)을 자극하여 혈액 순환을 향상시키고 근육의 긴장을 줄여줍니다.

시아츠입니다.

시아츠

시아츠(Siatsu)는 생활 에너지의 흐름을 차단하고 인체의 채널/메르디안들의 균형을 회복하는 데 집중하기 때문에 마치 압력과 같은 일본의 역사 마사지이다.
마사지는 부드러운 티슈 조작법을 전신에 사용하는 것이지만, 몸의 치료법과 신체적인 치료법 또한 여러 면에서 비슷할 수 있습니다. 바디워크는 움직임, 조작 및/또는 재패터링을 사용하는 다양한 종류의 터치 요법을 포괄하는 한편, 강화 치료는 신체/마음의 연결과 함께 시스템의 중요성”과 자신의 에너지 스테이션에 집중합니다.

건마는 건전한 마사지의 줄임말로써 한국에서만 특히 쓰이는 단어입니다.

건마는 국가기관에 정식 사업자 등록된 안전한 업체에서 전문 마사지사에게 관리를 받는것이 특징입니다. 마사지는 특히 주의해야 될점이 전문적인 관리를 받지 않으면 오히려 인체에 해가 될수도 있기 때문입니다.

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