마사지를 통해 몸이 회복된다

마사지 치료는 어떤 특별한 상황에 도움이 될 수 있는가?

마사지 치료는 다양한 방법으로 신체를 도울 수 있다. 마사지는 근육 조직을 이완시킬 수 있으며, 이로 인해 신경의 수축, 관절 공간 개선, 움직임의 범위가 줄어들 수 있다. 이것은 고통을 줄이고 기능을 향상시킬 수 있다.

마사지 치료는 또한 흐름을 개선할 수 있어 근육 조직에 영양분과 산소를 공급하고 노폐물을 제거하는데 도움이 된다.

마사지 치료는 또한 심장 박동수, 심장 박동수, 혈압을 낮추는 이완 반응을 일으킨다고 생각할 수 있다. 또한 면역 체계를 촉진하고, 또한 일반적으로 불안의 생리적 영향을 감소시킨다.

이러한 영향은 마사지가 광범위한 조건에 유용할 수 있다는 것을 의미한다. 그 중 많은 것은 아래에 제시되어 있다.

통증 감소 및 그러한 상태에서의 기능 향상: 추가적인 정서적, 감정적, 신체적 이점 등 합병증이나 증상을 치료하고 치료할 수 있도록 지원하고 어떻게 마사지가 타야의 긴장을 풀게 했는지 알아본다.

타야는 일찍이 목과 어깨의 매듭을 줄이는 데 집중한 임상 마사지를 받았다.
그러나 그 마사지에서 타야는 재충전, 집중, 기분전환, 기분전환, 그리고 뜨는 데 시간이 필요하다고 말한다. 타야는 노래와 석유의 종류를 선택하고, 치료사는 임상적 방법 없이 오직 안락만을 위한 세션이 될 것이라는 데 동의한다.

치료사는 타야가 해야 할 모든 것들을 고려하는 것을 멈추고, 고의로 해야 할 일을 제쳐두고, 그녀의 생각을 잠재우고, 호흡을 늦춤으로써 그녀의 몸을 조용하게 하는 데 집중한다는 것을 보여준다. 편안함을 달래기 위해 타야와 치료사는 말을 하지 않는 것에 동의한다.

마사지 치료사는 팔과 다리의 앞과 뒷부분을 구부리는 것 외에 목과 척추에서 근육을 반죽하고 수동적으로 뻗는 것과 같은 마사지에 일반적으로 사용되는 기술을 사용한다.

세션이 끝나면 타야는 활기를 띠게 되고 결혼 전에 자신의 모든 일을 처리할 수 있는 능력을 갖게 될 것이라고 확신하게 된다. 태야는 침착함과 편안함을 잃지 않기 위해 곧바로 심부름을 하지 않고 곧장 집으로 돌아가 긴장을 풀기로 결심한다.

마사지가 토마스의 좌절감을 얼마나 도왔는지. 하지만, 세금 시즌이 다가오면서 토마스는 사무실에서 정말 바빠질수록, 그는 그의 외부 활동 때문에 시간이 없고, 그는 그가 더 극심한 두통을 겪게 된다는 것을 알게 된다.

토마스는 그의 일상적인 마사지 치료사에게 상담을 예약하라고 요청한다.
한 학기에 이어 토머스는 두통이 완전히 없어져 위안을 느낀다. 그는 일터로 돌아가 회계 업무를 총결산할 수 있는 힘을 가지고 있다. 그는 아내에게 전화를 걸어 집에 와서 저녁과 영화를 들고 나온다고 말한다.

치료사는 토마스가 높은 작업량 기간 동안 일주일에 한번씩 와서 불안, 수면 손실, 그리고 pc에 대한 시간 연장을 상쇄한다고 말한다. 그녀의 직업은 매우 스트레스가 많다. 왜냐하면 자금 삭감으로 서비스가 줄어들었기 때문이다. 그리고 마사와 그녀의 직원들은 그들이 당신의 아이들의 요구를 충족시키지 못하고 있다고 믿는다.

게다가, 마사의 큰 어머니는 병이 나셨고, 마사는 주로 그녀의 관심을 제공하는 책임을 지고 있다. 하지만 마사는 어머니를 돌보는 그녀의 능력을 감소시키는 엄청난 육체적 고통을 가지고 있다. 그녀는 다리를 타고 내려오는 낮은 허리 통증으로 인해 엄마를 들거나 침대에서 일어나는데 도움을 줄 수 없다. 그녀가 결국 의사에게 갔을 때, 그 식별은 하반신과 등에 영향을 미치는 신경병의 일종인 좌골신경통이다.

마사는 처음에 이 고통을 치료하기 위해 마사지 치료사를 방문한다.
마사지는 마사에게 육체적인 고통을 덜어준다. 그녀는 시간이 지남에 따라 가족을 도와 어머니를 돌볼 수 있는 것을 알게 된다. 게다가, 그녀가 설정과 치료법에 익숙해 있기 때문에, 마사는 그녀의 마사지가 그녀의 생각과 감정에 대해 이야기하기에 안전한 시간이라는 것을 알게 된다.
이번 반성의 기회는 마사가 자신의 삶에 몇 가지 변화를 일으킬 수 있는 에너지를 얻도록 도와준다. 그녀는 자기관리를 위한 영감을 우선시하고, 자신의 의료팀을 위한 물리치료사를 추가하고, 힘을 기르기 위해 풀치료를 시작한다.

마사지가 어떻게 해서 주흥민의 회복을 도왔는지, 그는 슬그머니 집으로 돌아가면서 포수와 싸웠다. 이후 추신수는 스웨터 슈팅에 어려움을 겪었다. 그는 어깨와 팔을 몸에서 떼고 갈 때 통증을 느꼈고 일반적으로 손이 닿지 않았다. 의사가 제안한 또 다른 방법은 임상 마사지 치료였다. 즉, 3주 동안 매주 두 번 30분씩 30분간 임상 마사지를 하는 것이다. 주씨는 마사지 치료를 해보기로 결심했다.

처음 여행할 때 마사지 치료사는 그 해악, 고통의 양, 그리고 무엇이 고통을 더 악화시켰는지에 대해 물었다. 그녀는 다음 마사지 치료법: 교차섬유 마찰, 신경근육 치료법, 트리거 포인트 치료법, 근골격 치료법, 그리고 양쪽 보상 근육 밴드(외상 때문에 작업 부하를 받아야 하는 다른 허리 근육)의 압축법들을 제안했다. 그녀는 추가 아이스하키를 고용하고 약간의 소극적인 스트레칭을 할 것을 제안했다.

copyright(c)인천마사지뉴스. 무단전재,재배포금지

댓글 남기기

이메일은 공개되지 않습니다. 필수 입력창은 * 로 표시되어 있습니다